ローヤルゼリー摂取時の注意点

健康や美容を応援してくれる栄養成分がたっぷりと含まれているローヤルゼリーですが、実際に摂るにあたっては注意しなくてはいけないことがあります。

 

具体的にどういうところに気をつければいいのかを解説していますので、これから摂ろうという人は一読してみてください。

 

アレルギー

 

ローヤルゼリーは食品や化粧品に使用されていることが多いのですが、人によってはアレルギー反応を示すことがある点に注意が必要です。

 

具体的には、アレルギーが起こることによって喘息の症状が引き起こされたり、皮膚に異常があらわれることがあるのです。

 

蜂蜜との併用

 

ローヤルゼリーと同様に蜜蜂の分泌物である蜂蜜と一緒に摂ると相乗効果が得られるのではないかと思い、摂取する人がいますが、これはあまりおすすめできません。

 

生のローヤルゼリーと蜂蜜を混ぜた場合、蜂蜜に含まれている糖質がローヤルゼリーのビタミンB1の量を減少させてしまい、補給できる栄養成分の量が少なくなってしまうのです。

 

味が美味しいという理由で、とくに栄養補給を期にしないで摂る分には構いませんが、そうでない人はやめておくのが賢明といえるでしょう。

 

ワルファリンとの併用

 

ワルファリンというのは血液凝固阻止薬のことをいいますが、ローヤルゼリーと一緒に摂った場合には、ワルファリンの作用を強めてしまうという特徴があります。

 

これによってひとたび出血してしまうと、止血ができなくなるというトラブルを招く原因になりますので、ローヤルゼリーとの併用をしてはいけません。

 

参考:ローヤルゼリーの副作用